Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30238.44 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 132676 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 14469 km
Osiołek 16313 km
Koza
Mieszczuch Ani 117 km
Ogór 2655 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

Raleigh

Dystans całkowity:13411.55 km (w terenie 276.60 km; 2.06%)
Czas w ruchu:502:02
Średnia prędkość:26.70 km/h
Maksymalna prędkość:74.20 km/h
Suma podjazdów:64432 m
Maks. tętno maksymalne:191 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:188749 kcal
Liczba aktywności:249
Średnio na aktywność:53.86 km i 2h 01m
Więcej statystyk
  • DST 214.60km
  • Czas 08:23
  • VAVG 25.60km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 170 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 73%)
  • Kalorie 6374kcal
  • Podjazdy 1157m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kostrzyn

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 6



Zobaczyć jak się bawią na "Owsiakowni " w Kostrzynie. Robi wrażenie. Jarocin w porównaniu do tego to pikuś, tylko że w Jarocinie był bardziej swojski klimat. Na Woodstocku dużo komercji, no cóż, takie czasy mamy.
Do Kostrzyna jecjałem po polskiej stronie przez Choje i Mieszkowice. Powrotna droga trasą Odra-Nysa i w krajniku zjechałem na Polską stronę, bo strasznie słonko przypiekało, a drzew na Odra nysa nie uświadczysz :(  Endomondo coś się wyłączało i trasę mam w 4 odcinkach.
Od Kostrzyna do promu Gozdowice jechałem wspólnie z Andrzejem M. z Cedyni :)




.
Kategoria 200-250 km, Raleigh


  • DST 124.44km
  • Teren 4.00km
  • Czas 05:01
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 150 ( 81%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 3077kcal
  • Podjazdy 1064m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Moryń

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 5



Dziś bardzo gorąco. Ciężko się jechało. Po drodze kąpiel w J.Dłużec na wysokości Baniewic.






Moryń - rynek



Moryń



Smażona sielawa z J.Morzycko


.
Kategoria Raleigh, 100-200 km


  • DST 32.53km
  • Czas 00:57
  • VAVG 34.24km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 160 ( 86%)
  • Kalorie 972kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętelka

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 427.17km
  • Czas 16:17
  • VAVG 26.23km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 10017kcal
  • Podjazdy 2280m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Kwalifikacje do BB Tour

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 8


Świnoujście-Stepnica-Świnoujście x 4


Co tu opisywać? Cały czas jazda, jazda, jazda .... i jedzonko podczas niej :)



Zawodnicy prawie gotowi do startu



Przyczepianie numeru na przodzie roweru okazało się błędem. Musieliśmy je pościągać i przyczepić do koszulek na plecach.



Oczekiwanie na lini startu.


Potem tylko długa jazda przez popołudnie, noc i ranek, żeby w końcu dotrzeć do mety.



Wymarzona meta :)



Pożegnalne zdjęcie i powrót do domu.



Z takim numerem jechałem :)




Czas brutto (jazda + przerwy) jaki uzyskałem na kwalifikacjach.


Dzięki wszystkim uczestnikom za wspólne zmaganie się z wiatrem, deszczem i bólem :)



.
Kategoria 400-450, BS, Raleigh


  • DST 32.02km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 75%)
  • Kalorie 766kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 32.35km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.86km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 73%)
  • Kalorie 772kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0




Przejażdżka po wczorajszym weselu i przed dzisejszymi poprawinami :)






Kategoria .50-100 km, Raleigh


  • DST 61.36km
  • Czas 02:02
  • VAVG 30.18km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 1696kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Schwedt

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria .50-100 km, Raleigh


  • DST 49.75km
  • Czas 01:40
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 1468kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Decathlon

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0




Po pałąki do stelaża namiotu, który został uszkodzony przez krowę. Tak, skoczyła mi na namiot. Dobrze, że nie byłem w środku.






Kategoria ..< 50 km, Raleigh, Użytkowo


  • DST 56.13km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.29km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 1894kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętelka

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 3

Kategoria .50-100 km, Raleigh


  • DST 30.12km
  • Czas 00:57
  • VAVG 31.71km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 151 ( 82%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na twardo

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 4

Kategoria ..< 50 km, Raleigh