Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30125.22 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015baton rowerowy bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 14463 km
Osiołek 16313 km
Koza
Mieszczuch Ani 117 km
Ogór 2655 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:669.45 km (w terenie 30.00 km; 4.48%)
Czas w ruchu:31:07
Średnia prędkość:21.51 km/h
Maksymalna prędkość:49.80 km/h
Suma podjazdów:3440 m
Maks. tętno maksymalne:180 (97 %)
Maks. tętno średnie:148 (80 %)
Suma kalorii:16957 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:41.84 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 19.79km
  • Czas 01:21
  • VAVG 14.66km/h
  • VMAX 28.20km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 02.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo


  • DST 43.87km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 18.94km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura -13.0°C
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siadło Dolne

Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 7

Otrzymałem zaproszenie od Pawła na zimową przechadzkę. Miejscem spotkania było Siadło Dolne, do którego dojechałem rowerem. Na miejscu zastałem Misiaczów (Basię i Pawła), Piotrka oraz Wojtka. Miał pojawić się Krzysiek, też dojeżdżając rowerem, ale nie zjawiał się to poszliśmy na szlak. Wycieczka prowadziła Szlakiem Bielika. Przemaszerowaliśmy trasę od Siadła Dolnego do Moczył i z powrotem. Krzysiek dotarł do nas niedługo jak wyruszyliśmy. Na szlaku spotkaliśmy Jarka Gadzika, który podążał pieszo odpychając się kijkami z Gryfina do domu w Szczecinie. Miał do przejścia dystans ponad 26 km i przeszedł go w niecałe 4 godziny.

Niedzielna wycieczka udana. Pojeździłem rowerem, pospacerowałem w miłym towarzystwie.





Więcej fotek w tym albumie i w relacji Pawła. 
.
.
.
Kategoria ..< 50 km, Ogór


  • DST 9.54km
  • Czas 00:39
  • VAVG 14.68km/h
  • VMAX 24.70km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 25 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 6

Kategoria ..< 50 km, Użytkowo


  • DST 14.15km
  • Czas 00:58
  • VAVG 14.64km/h
  • VMAX 26.20km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 24.01.2014 | Komentarze 7

.
.
.
.
Chyba na zimę trzeba będzie sobie takie coś sprawić :)



Niezła masa krytyczna.
Oglądając ten przejazd miałem chyba bardziej mokro w gaciach niż ten biker :)


Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo


  • DST 31.02km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 23.56km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wietrznie

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Ogór


  • DST 61.83km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.90km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 173 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 80%)
  • Kalorie 2163kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Punkt "0"

Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 1

Z Jarkiem Gadem Bagiennym do punktu zero w Schwedt.

Fajnie, obudziłem się, jeszcze porządnie nie rozprostowałem kości, dzwoni telefon. Odbieram.
- Będę za godzinę przy moście w Mescherin" - słyszę głos Jarka w słuchawce telefonu.
- OK. Do zobaczyska - odpowiedziałem.
To było szybkie podjęcie decyzji. Planowałem jechać dziś do Mescherin przez Widuchową i Krajnik, ale takiej okazji nie mogłem zmarnować. W towarzystwie raźniej :)
.
.
.
Kategoria .50-100 km, Ogór


  • DST 14.14km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.33km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo


  • DST 30.32km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.21km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 172 ( 93%)
  • HRavg 120 ( 65%)
  • Kalorie 830kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gartz

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria Ogór, ..< 50 km


  • DST 3.50km
  • Czas 00:10
  • VAVG 21.00km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria Użytkowo, Osiołek, ..< 50 km


  • DST 86.22km
  • Czas 03:40
  • VAVG 23.51km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 180 ( 97%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 3333kcal
  • Podjazdy 699m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Now pump it up

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 6



Dzisiaj pętla do Chojny  przez Banie. W Lubanowie zjeżdżając na ścieżkę rowerową poczułem mało powietrza w tylnym kole. Myślałem, że to wina źle dokręconego wentyla, ale jednak to dziurka :(  Postanowiłem nie zmieniać dętki, bo wolno schodziło. Dopompowywałem mniej więcej co 8-10 km. Wyszło mi 8 przystanków na "pump it" :) Fajnie, bo mogłem częściej rozprostować nogi :) 

Ścieżka rowerowa do Swobnicy na odcinku leśnym (za Baniami do Swobnicy) jest niezadbana. Pełno liści i gałęzi i zarasta (z 2 metrów szerokości asfaltu zrobiło się około 40 cm przejazdu), a w dodatku jacyś idioci porozbijali duże ilości szkła i fajansu (butelki, słoiki, talerze) na odcinku około 100 metrowym. Jedynym sposobem, żeby nie przebić dętki jest przejście pieszo ten odcinek.

Od Chojny jechałem już z wiatrem, dużo lżej. Ale i tak pół trasy przejechałem na flaku.


Z 2 metrów zrobiło się 40 cm


Szkło na drodze


Szkło na drodze


W oddali elewator zbożowy w Chojnie
.
.
.
Kategoria Ogór, .50-100 km