Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30125.22 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015baton rowerowy bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:311.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:19
Średnia prędkość:25.29 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:2249 m
Maks. tętno maksymalne:181 (98 %)
Maks. tętno średnie:144 (78 %)
Suma kalorii:8024 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:62.30 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 28.79km
  • Czas 01:23
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po gruszki do NRD

Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

Gryfino-Tantow-Rosow-Neurochlitz-Staffelde-Gryfino
Kategoria ..< 50 km, Osiołek


  • DST 187.99km
  • Czas 07:45
  • VAVG 24.26km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 172 ( 93%)
  • HRavg 133 ( 72%)
  • Kalorie 5279kcal
  • Podjazdy 1155m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ińsko

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 5



Udało się umówić wreszcie z Pawłem. Zaplanowaliśmy razem wypad do Ińska, tylko że ja musiałem jeszcze dojechać 45 km do Stargardu, bo tam aktualnie stacjonuje Paweł. Co się nie robi, żeby pojeździć z kolegami na rowerze :)


Pęzino


Ze Stargardu pojechaliśmy na Pęzino i Marianowo. Za Marianowem dołączył do nas kolarz ze stażem. Po krótkiej rozmowie podczas jazdy okazało się, że Pan Janek z Dobrzan, który trenował kiedyś kolarską kadrę juniorską, bardzo dobrze się zna z moim dobrym znajomym z Gryfina, też już wiekowym Edmundem (dla przyjaciół Zbyszek). Razem kiedyś śmigali po szosach :)

W Kępinie pożegnaliśmy się z Panem Jankiem i odbiliśmy na Lutkowo i Długie. Wcześniej Pan Janek dziwił się, dlaczego jedziemy do Ińska właśnie tamtędy, jak przez Dobrzany jest o wiele lepsza droga. Akurat tak zaplanowaliśmy.

No i stało się! Na wjeździe do wiochy Długie, po drodze dziurawej jak ser szwajcarski, cisnąc pod góreczkę i stojąc na pedałach ... traaach... i zgrzyt! O kuuu...wa! Jak ja dojadę do domu 110 km? Został mi tylko telefon do przyjaciela :(

Chwila zastanowienia, oględziny (włączył się "pomysłowy Dobromir"). Nie jest aż tak źle, przerzutka i jedna szprycha do wyrzucenia łańcuch do skrócenia, koło do centrowania. Tylko jak to się cholera stało, że wciągnęło mi przerzutkę w koło? Biedna Shimano Exage 300 EX miała już 22 lata, ale była w naprawdę w niezłym stanie i działała niesamowicie precyzyjnie mimo iż jest z najniższej półki szosowej Shimano pierwszej połowy lat 90-tych. Czy teraz jak kupię nową nieśmiganą Claris czy Sorę, to mogę na nią liczyć w każdej sytuacji?











Trasa zaplanowana, to jeżeli rower przywrócony prawie ("prawie" robi wielką różnicę) do stanu używalności dlaczego mielibyśmy rezygnować z tak wspaniałych widoków na zaplanowanej wycieczce. Co prawda mieliśmy jechać przez Karkowo, Białuń, Grabowo do Stargardu, ale ze względu na uszkodzoną obręcz bałem się, że nie dojadę do do domu po tych wyrwidziurach i pojechaliśmy dość ruchliwą 20-tką.


Single speed


Ińsko


Ińsko

W Stargardzie pożegnałem się z Pawłem i na swojej jednobiegowej bestii pognałem ostatnie 45 km do Gryfina.

Coś mi się wydaje, że już w tym roku nie dosiądę swojej Brazylijki, ale od wiosny po remoncie będzie szaleństwo :)


.

.

.

  • DST 31.44km
  • Czas 01:07
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 174 ( 94%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 955kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

Zapada zmrok © Gryf

.
.
.
Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 31.70km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.72km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 181 ( 98%)
  • HRavg 144 ( 78%)
  • Kalorie 961kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 6

Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 31.56km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 829kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Raleigh