Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30255.94 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 132786 metrów.
Więcej o mnie.
href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian "> 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń11 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Raleigh
Dystans całkowity: | 13411.55 km (w terenie 276.60 km; 2.06%) |
Czas w ruchu: | 502:02 |
Średnia prędkość: | 26.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.20 km/h |
Suma podjazdów: | 64432 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
Suma kalorii: | 188749 kcal |
Liczba aktywności: | 249 |
Średnio na aktywność: | 53.86 km i 2h 01m |
Więcej statystyk |
- DST 89.67km
- Czas 03:15
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 433m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Odprężenie
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 3
Zbyt długie siedzenie na uczelni nie robi dobrze dla umysłu i ciała, dlatego dzisiaj traska w słoneczną pogodę :) Miały być dwie przerwy co jakieś 30 km, ale jakoś tak wyszło, że pociągnąłem całą pętlę za jednym razem - wspomagacze typu bułka i czekolada pożerane podczas jazdy :) Od Pyrzyc wiatr cały czas przeszkadzał aż do samego Gryfina :(
... przed siebie© Gryf
Wjazd do Pyrzyc© Gryf
Kategoria .50-100 km, Raleigh
- DST 186.69km
- Teren 7.00km
- Czas 07:45
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 622m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Altwarp
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 4
Dzisiaj temperatura powietrza była upierdliwa. Rano jak jechałem przez wioski do Szczecina 3*C, przy Elektrociepłowni Pomorzany już 5*C (elektrownia daje czadu), potem gdzieś na trasie dobijało prawie do 20*C w Altwarp tylko 10-12*C. Wracając do domu temp. spadła do 5*C.
Wycieczka wcześniej zaplanowana przez Pawła okazała się trafnym rozpoczęciem sezonu. Spotkanie jak zwykle na Moście Długim. Zanim wyjechaliśmy ze Szczecina, to trochę minęło - takie kręcenie się między sklepami. Na Głębokim spotkaliśmy jeszcze Adama z Małgosią. Krótka pogawędka i przed siebie. Po drodze w przelocie z serdecznymi pozdrowieniami machnęliśmy ręką Jarkowi, który już wracał z trasy.
Na pasie granicznym za Dobieszczynem zrobiliśmy sobie popas, gdzie za chwil parę dołączyli do nas wcześniej spotkani Gosia i Adam. Takim składem pojechaliśmy na przystań do Rieth, gdzie chwilę poleniuchowaliśmy. Żegnając się z Gosią i Adamem popędziliśmy z Pawłem do Altwarp. Droga nie nadawała się na jazdę szosówką, ale jakoś przebrnęliśmy przez te szutry i leśne drogi :)
Pas graniczny za Dobieszczynem
Paweł i ja mamy popas na pasie granicznym za Dobieszczynem
Wyspa Riether Werder między Rieth a Nowym Warpnem na Jeziorze Nowowarpieńskim
Rieth
Adam z Gosią i Paweł
Ja i Paweł - szosówkami po lesie, taki mały przełaj :)
W Altwarp odpoczynek i fischbroetchen z Bismarckiem - pycha. Przydałoby się do tego jakieś piwko, ale to już w domu :) Droga powrotna już tylko asfaltem bez zbędnego szukania przygód. Po drodze jeszcze kilka pitstopów.
Altwarp
Latarnia w Altwarp na Jeziorze Nowowarpieńskim
Altwarp
Krokusy
Na Głębokim zamiast jechać jak zawsze prosto, kierując się na Gryfino, Paweł zaproponował skręt w lewo i podjazd Miodową. Na początku podjazdu pomyślałem sobie "co on sobie wymyślił, żeby tędy jechać?", ale po podjeździe cieszyłem się że mnie tędy poprowadził, bo był mniejszy ruch i poczułem przypływ energii :) Pożegnałem się z Pawłem na jego osiedlu i ruszyłem Wilczą i Szczanieckiej, aby wbić się potem na Gdańską i dojechać do Zdrojów. W Zdrojach na stacji paliw Lotos wypiłem kawę z mlekiem i zjadłem ostatnią bułkę. Potem prosto do Gryfina, gdzie czekała mnie gorąca kąpiel i obfite żarcie ;)
Kategoria 100-200 km, Raleigh, Wyprawa, wycieczka
- DST 21.80km
- Czas 00:45
- VAVG 29.07km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 4
- DST 31.77km
- Czas 01:07
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Relaks po zajęciach
Niedziela, 11 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0
- DST 48.12km
- Czas 01:48
- VAVG 26.73km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura -1.0°C
- Podjazdy 254m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzenie głowy
Środa, 18 stycznia 2012 · dodano: 18.01.2012 | Komentarze 4
- DST 188.23km
- Czas 07:33
- VAVG 24.93km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura -4.0°C
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Na kebaba do Ueckermunde II
Sobota, 12 listopada 2011 · dodano: 13.11.2011 | Komentarze 5
Kategoria 100-200 km, Raleigh
- DST 231.30km
- Czas 09:16
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 48.80km/h
- Podjazdy 516m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Międzyzdroje
Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 15
Co tu opisywać? Wycieczkę zaplanował Paweł. Pogoda dopisała. Jechało się super. Jazda, fotki i męskie rozmowy o życiu i śmierci ;)
.
Kategoria 200-250 km, Raleigh, Wyprawa, wycieczka
- DST 38.43km
- Czas 01:18
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 937kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Walka z wiatrem
Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 1
- DST 28.37km
- Czas 00:57
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 702kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Łyk świeżego powietrza
Środa, 12 października 2011 · dodano: 12.10.2011 | Komentarze 2
- DST 117.03km
- Czas 04:55
- VAVG 23.80km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2598kcal
- Podjazdy 411m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Ku pamięci Tomka Kosika i Bolka Szmuca
Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj z Magdą, Romkiem, Pawłem, i Jarkiem (Gadem Bagiennym) pojechaliśmy na oficjalny przejazd trasą do miejsca, w którym tragicznie zginęli Bolek i Tomek między Żabowem a Pyrzycami.Powrót w towarzystwie Jarka i Pawła, którzy byli tak mili, że odprowadzili mnie do Gryfina przez Linie i Borzym, a potem wrócili do Szczecina przez Mescherin. Niech żałują, że odmówili zaproszenia na kawę, bo ominęło ich pyszne ciasto z bitą śmietaną produkcji mojej Ani, którym właśnie rozkoszuję swoje podniebienie :)
Kategoria 100-200 km, Raleigh