Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30238.44 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 132676 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

.50-100 km

Dystans całkowity:7409.37 km (w terenie 486.47 km; 6.57%)
Czas w ruchu:330:30
Średnia prędkość:22.19 km/h
Maksymalna prędkość:74.13 km/h
Suma podjazdów:39420 m
Maks. tętno maksymalne:187 (101 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:100707 kcal
Liczba aktywności:103
Średnio na aktywność:71.94 km i 3h 14m
Więcej statystyk
  • DST 86.50km
  • Teren 7.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 21.90km/h
  • VMAX 45.75km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Podjazdy 631m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza Bukowa i zmiana peletonu ...

Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 7



Na dzisiaj umówiłem się ze szczecińskimi wycinakami (Jarkiem zwanym Gadzikiem i JurkiemTC) w Zdrojach. Jak dojechałem na miejsce zbiórki, już na mnie czekali. Obiecali, że dzisiaj dostosują się do mojego tempa i prawie tak było z małymi wyjątkami. Na większych podjazdach urządzali sobie wyścigi. Żeby im dorównać musiałbym się nazywać ...

Koks © Gryf

Ja spokojnie turlałem się pod górkę (ostatkiem sił :) ), a Jurek zachwycał się swoim wysokim tętnem ;) Jarek jak gdyby nigdy nic uznawał tę wycieczkę za relaksacyjną. Później się dowiedziałem od Jurka, że ... - cytat: "a mnie tak przewiózł Jarek na Szlaku Bielika że wymiękłem".

Wycieczka fajna, przez puszczę, górki. Męcząca, ale nie za długa :)

W Gryfinie miałem na liczniku jakieś 60 km, więc postanowiłem odprowadzić chłopaków do Pargowa, do wjazdu gruntówki na Szlak Bielika. Przy wjeździe do Pargowa od strony przeciwnej nadjeżdżali jacyś kowboje na swoich rumakach. Okazało się, że to szeryf Monter (Krzysiek) ze swoją bandą Lenek1971(Arek), Jaszek(Jacek), Peio(Piotrek). Ich celem był rabunek czekolad o tajemniczych właściwościach ze sklepu Aldi w Schwedt ;)
(Opis czekoladowej wycieczki oczami Piotrka TUTAJ)

Nieoczekiwane spotkanie na szlaku © Gryf

W tym miejscu odłączyłem się od Jarka i Jurka i dołączyłem do bandy Montera. Odprowadziłem ich do Gartz i sam wróciłem do Gryfina.
.



.
Kategoria .50-100 km, BS, Osiołek


  • DST 51.97km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.38km/h
  • VMAX 38.12km/h
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza Bukowa

Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 23.02.2013 | Komentarze 2

Z Sargathem po zmarznięcie kończyn :)
Kategoria .50-100 km, Osiołek


  • DST 65.89km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:01
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 44.48km/h
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielnie

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 17.02.2013 | Komentarze 2



Podczas dzisiejszej przejażdżki zauważyłem, że jeżdżę o jakieś 4 km/h wolniejszym tempem od Gadzika i JurkaTC. Czy to podjazd, czy prosta pozioma, średnia przelotowa jest o ok. 4 km/h niższa. Tak więc jeżeli będę się z nimi umawiał to tylko na wycieczki, nie na treningi, bo wysiądę :)

Pogoda dzisiaj dopisała, choć było szaro i ponuro. Nawet krajobrazy nie prosiły się o fotki. Miałem moment "niemocy" i już chciałem wykonać telefon do przyjaciela ...

Telefon do przyjaciela :) © Gryf


Telefon do przyjaciela :) © Gryf


... ale sobie przypomniałem, że przecież mam wafelka w czekoladzie i herbatę wiśniową w termosie :)

Skromna wałówka © Gryf


Tym sposobem mogłem dojechać do domu o własnych siłach na obiadek :)
.
.
.
Kategoria .50-100 km, Osiołek


  • DST 79.41km
  • Czas 03:23
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Podjazdy 604m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Koksami

Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 23.02.2013 | Komentarze 0

Z Jurkiem i Jarkiem na podjazd do Zatoni Dolnej
Kategoria .50-100 km, BS, Osiołek


  • DST 60.85km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 18.16km/h
  • VMAX 41.77km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Podjazdy 538m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza Bukowa

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 4

.
.
.
Ostatni wypad w tym roku wypadł na Puszczę Bukową. Z Sargathem spotkałem się o 10:00 koło Lidla w Zdrojach. Z tamtąd ruszyliśmy w stronę puszczy by dojechać do J.Szmaragdowego i potem bez żadnych planów jechaliśmy przed siebie.

Dotarliśmy do miejsca widokowego.

Widok na Szczecin © Gryf


Potem jadąc "szlakiem piwnym" ...

... piwnym szlakiem © Gryf


... dotarliśmy do "Serca Puszczy", gdzie podjedliśmy trochę i popiliśmy herbatą z termosu. Paweł wdał się w pogawędki telefoniczne ...

Serce Puszczy © Gryf


... a ja z ciekawości, widząc w oddali jakiś czerwony punkcik przy drodze, podjechałem zobaczyć co to. Okazało się, że była to komora celna do poboru myta za przejazd drogą ;)

Punkt poboru myta :) © Gryf


Gdzieś na trasie, na jakimś podjeździe minęliśmy Hrubego, który był chyba przewodnikiem wycieczki pieszej.

W drodze powrotnej do Gryfina, gdzieś na wysokości Daleszewa dopadł mnie deszcz i silny wiatr. Odechciało mi się już jazdy. Dobrze, że do domu zostało tylko ok. 8 km.

I tak zakończył się mój sezon rowerowy 2012. Jutro nie zamierzam wskakiwać na rower, bo prosto po pracy jadę do Rewala na szampańską zabawę :)
.
.
.
Kategoria .50-100 km, Osiołek


  • DST 50.81km
  • Czas 02:31
  • VAVG 20.19km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piasek-Gryfino

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0



  • DST 60.33km
  • Czas 03:04
  • VAVG 19.67km/h
  • VMAX 45.31km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gryfino-Piasek

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0



  • DST 62.01km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria .50-100 km, Raleigh


  • DST 60.89km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:52
  • VAVG 15.75km/h
  • VMAX 34.21km/h
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ińsko - Drawsko Pom. -----> Gryfino

Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0



  • DST 67.41km
  • Teren 30.00km
  • Czas 04:27
  • VAVG 15.15km/h
  • VMAX 38.63km/h
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wierzchląd - Ińsko

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0