Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 32078.76 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.09 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 143184 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
  • DST 11.85km
  • Czas 00:51
  • VAVG 13.94km/h
  • VMAX 22.32km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 129 ( 76%)
  • HRavg 104 ( 61%)
  • Kalorie 702kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 6 marca 2025 · dodano: 06.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 11.22km
  • Czas 00:56
  • VAVG 12.02km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 132 ( 78%)
  • HRavg 99 ( 58%)
  • Kalorie 813kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 5 marca 2025 · dodano: 05.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.72km
  • Czas 00:17
  • VAVG 6.07km/h
  • VMAX 9.36km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 114 ( 67%)
  • HRavg 97 ( 57%)
  • Kalorie 416kcal
  • Podjazdy 35m
  • Aktywność Wędrówka

Evening Hike

Poniedziałek, 24 lutego 2025 · dodano: 24.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 5.11km
  • Czas 01:22
  • VAVG 3.74km/h
  • VMAX 23.76km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 132 ( 78%)
  • HRavg 92 ( 54%)
  • Kalorie 638kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Poniedziałek, 24 lutego 2025 · dodano: 24.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.16km
  • Czas 00:42
  • VAVG 5.94km/h
  • VMAX 14.47km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 167 ( 98%)
  • HRavg 117 ( 69%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 42m
  • Aktywność Wędrówka

Afternoon Hike

Poniedziałek, 17 lutego 2025 · dodano: 17.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 13.65km
  • Czas 00:51
  • VAVG 16.06km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 95%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 807kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 17 lutego 2025 · dodano: 17.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.98km
  • Czas 01:09
  • VAVG 4.33km/h
  • VMAX 14.40km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 106 ( 62%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 47m
  • Aktywność Wędrówka

Afternoon Hike

Niedziela, 16 lutego 2025 · dodano: 16.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 20.09km
  • Czas 00:41
  • VAVG 29.40km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • HRmax 157 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 79%)
  • Kalorie 434kcal
  • Podjazdy 155m
  • Aktywność Rower wirtualny

MyWhoosh - Culture Ride

Niedziela, 2 lutego 2025 · dodano: 02.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 5.25km
  • Czas 00:15
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 114 ( 67%)
  • HRavg 95 ( 56%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Sobota, 1 lutego 2025 · dodano: 01.02.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.52km
  • Czas 00:11
  • VAVG 24.65km/h
  • VMAX 28.08km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 110 ( 65%)
  • HRavg 87 ( 51%)
  • Kalorie 76kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 1 lutego 2025 · dodano: 01.02.2025 | Komentarze 0