Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 32619.69 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 147313 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
  • DST 4.52km
  • Czas 00:19
  • VAVG 14.27km/h
  • VMAX 27.36km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 141 ( 83%)
  • HRavg 108 ( 63%)
  • Kalorie 283kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 21 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 3.37km
  • Czas 00:45
  • VAVG 13:21km/h
  • VMAX 6:24km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 151 ( 89%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 591kcal
  • Podjazdy 15m

Afternoon Stand Up Paddling

Niedziela, 20 lipca 2025 · dodano: 20.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 34.48km
  • Czas 01:07
  • VAVG 30.88km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 160 ( 94%)
  • HRavg 139 ( 82%)
  • Kalorie 986kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 19 lipca 2025 · dodano: 19.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 8.41km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.82km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 140 ( 82%)
  • HRavg 109 ( 64%)
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Piątek, 18 lipca 2025 · dodano: 18.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 49.25km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.14km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174 (102%)
  • HRavg 141 ( 83%)
  • Kalorie 1511kcal
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 15.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 30.25km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 166 ( 98%)
  • HRavg 141 ( 83%)
  • Kalorie 1192kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 14.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 8.28km
  • Czas 01:47
  • VAVG 12:55km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 121 ( 71%)
  • HRavg 98 ( 57%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 127m

Afternoon Walk

Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.99km
  • Czas 01:16
  • VAVG 15:13km/h
  • VMAX 3:28km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 152 ( 89%)
  • HRavg 108 ( 63%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 32m

Lunch Walk

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 8.33km
  • Czas 02:09
  • VAVG 15:29km/h
  • VMAX 2:27km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 134 ( 79%)
  • HRavg 97 ( 57%)
  • Kalorie 976kcal
  • Podjazdy 96m

Night Walk

Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.49km
  • Czas 01:06
  • VAVG 14:41km/h
  • VMAX 1:27km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 141 ( 83%)
  • HRavg 100 ( 59%)
  • Kalorie 858kcal
  • Podjazdy 33m

Evening Walk

Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0