Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 32619.69 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 147313 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
  • DST 51.37km
  • Czas 02:04
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 151 ( 89%)
  • HRavg 122 ( 72%)
  • Kalorie 1242kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Piątek, 3 października 2025 · dodano: 03.10.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.30km
  • Czas 00:42
  • VAVG 9:46km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 122 ( 72%)
  • HRavg 94 ( 55%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 87m

Afternoon Walk

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.12km
  • Czas 00:17
  • VAVG 15:10km/h
  • VMAX 5:07km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 130 ( 76%)
  • HRavg 106 ( 62%)
  • Kalorie 342kcal
  • Podjazdy 42m

Afternoon Walk

Sobota, 27 września 2025 · dodano: 27.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 5.21km
  • Czas 01:06
  • VAVG 12:40km/h
  • VMAX 3:28km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 140 ( 82%)
  • HRavg 103 ( 60%)
  • Kalorie 542kcal
  • Podjazdy 39m

Morning Walk

Sobota, 27 września 2025 · dodano: 27.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 31.61km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.18km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 (100%)
  • HRavg 142 ( 84%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 17 sierpnia 2025 · dodano: 17.08.2025 | Komentarze 0



  • DST 32.72km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.05km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 160 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 80%)
  • Kalorie 936kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Poniedziałek, 11 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0



  • DST 44.24km
  • Czas 02:39
  • VAVG 16.69km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172 (101%)
  • HRavg 107 ( 63%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0



  • DST 34.03km
  • Czas 01:12
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 169 (100%)
  • HRavg 138 ( 81%)
  • Kalorie 1292kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 30 lipca 2025 · dodano: 30.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 67.98km
  • Czas 02:17
  • VAVG 29.77km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163 ( 96%)
  • HRavg 144 ( 85%)
  • Kalorie 2115kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Komentarze 0



  • DST 26.37km
  • Czas 00:55
  • VAVG 28.77km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 82%)
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 22 lipca 2025 · dodano: 22.07.2025 | Komentarze 0

Dymi? Musi dymić! 😉