Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 36249.80 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 165845 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad1 - 0
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień24 - 0
- 2026, Sierpień11 - 0
- 2026, Lipiec23 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 1.51km
- Czas 00:19
- VAVG 12:34km/h
- VMAX 4:54km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 123 ( 72%)
- HRavg 96 ( 56%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 30m
Poranny spacer
Piątek, 4 września 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0
- DST 51.44km
- Czas 02:01
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 148 ( 87%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1015kcal
- Podjazdy 294m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 0
Robią remont ścieżki Mescherin-Gartz.- DST 30.29km
- Czas 01:08
- VAVG 26.73km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 161 ( 95%)
- HRavg 127 ( 75%)
- Kalorie 585kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 27 sierpnia 2026 · dodano: 27.08.2026 | Komentarze 0
- DST 30.20km
- Czas 00:59
- VAVG 30.71km/h
- VMAX 46.85km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 177 (104%)
- HRavg 156 ( 92%)
- Kalorie 842kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 0
- DST 33.98km
- Czas 01:14
- VAVG 27.55km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 767kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Czwartek, 20 sierpnia 2026 · dodano: 20.08.2026 | Komentarze 0
- DST 4.96km
- Czas 00:18
- VAVG 16.53km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 107 ( 63%)
- HRavg 96 ( 56%)
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 18 sierpnia 2026 · dodano: 18.08.2026 | Komentarze 0
- DST 4.21km
- Czas 00:18
- VAVG 14.03km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 102 ( 60%)
- HRavg 88 ( 52%)
- Kalorie 116kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 15 sierpnia 2026 · dodano: 15.08.2026 | Komentarze 0
- DST 70.42km
- Czas 02:42
- VAVG 26.08km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 164 ( 97%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 2081kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze w porze lunchu
Środa, 12 sierpnia 2026 · dodano: 12.08.2026 | Komentarze 0
- DST 12.47km
- Czas 00:44
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 31.18km/h
- Kalorie 497kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
PD
Niedziela, 9 sierpnia 2026 · dodano: 09.08.2026 | Komentarze 0
- DST 5.09km
- Czas 00:18
- VAVG 16.97km/h
- VMAX 42.77km/h
- Kalorie 273kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze