Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 31969.79 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 142581 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
  • DST 132.46km
  • Czas 07:05
  • VAVG 18.70km/h
  • VMAX 79.27km/h
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 4420kcal
  • Podjazdy 1559m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tour the J.A.J. dzień 5

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 113.32km
  • Czas 06:07
  • VAVG 18.53km/h
  • VMAX 53.37km/h
  • HRmax 153 ( 83%)
  • HRavg 112 ( 60%)
  • Podjazdy 630m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tour the J.A.J. dzień 4

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 133.20km
  • Czas 06:07
  • VAVG 21.78km/h
  • VMAX 54.41km/h
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 116 ( 63%)
  • Kalorie 4189kcal
  • Podjazdy 1103m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tour the J.A.J. dzień 3

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 109.62km
  • Czas 06:10
  • VAVG 17.78km/h
  • VMAX 67.97km/h
  • HRmax 198 (107%)
  • HRavg 117 ( 63%)
  • Kalorie 3842kcal
  • Podjazdy 1053m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tour the J.A.J. dzień 2

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 107.47km
  • Czas 07:31
  • VAVG 14.30km/h
  • VMAX 67.97km/h
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 120 ( 65%)
  • Kalorie 2856kcal
  • Podjazdy 1047m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tour the J.A.J. dzień 1

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0



  • DST 27.79km
  • Czas 01:10
  • VAVG 23.82km/h
  • VMAX 39.24km/h
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Dojazd na Tour the J.A.J

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0

Dojazd do Szczecina na autobus, którym docieramy razem z Jurkiem do Jeleniej Góry na spotkanie z Jarkiem "Gadzikiem"

  • DST 81.72km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 28.67km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 97%)
  • HRavg 139 ( 75%)
  • Kalorie 2267kcal
  • Podjazdy 604m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zatoń Dolna

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 9



Celem dzisiejszej przejażdżki był krótki podjazd (100 m wys.) w Zatoni Dolnej. Dołączyłem do koksiarzy ze Szczecina, którzy przejeżdżali przez Gryfino. Mają chłopaki krzepę :)

Cisnę ostro. Jeszcze kilometr i premia lotna :)

Pio-trek! Pio-trek! Da-waj! Da-waj! :) © Gryf


Gadzik na czele © Gryf


Awaria, czyli zbawienny pit-stop :p © Gryf


Dzięki chłopaki za jazdę :)

.

.

.
Kategoria .50-100 km, BS, Raleigh


  • DST 101.16km
  • Teren 10.00km
  • Czas 04:01
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 57.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 603m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Na rozkaz sierżanta Montera

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0



Na rozkaz sierżanta Montera, który został ogłoszony na forum "Rowerowego Szczecina", stawiłem punktualnie w miejscu zbiórki, czyli przy Jeziorku Słonecznym w Szczecinie o godz. 9:00. Okazało się, że w punkcie zbornym stawiłem się tylko ja i Krzysiek (Monter61). Ogólnym zamysłem było pojechać do Pasewalku, ale zmieniliśmy plany i skróciliśmy trasę do Locknitz, gdzie uraczyliśmy się pszenicznym piwkiem nad jeziorem :)

Wracając z Locknitz, Krzysiek postanowił, że mnie kawałek odprowadzi i tak wyszło, że pojechaliśmy przez Ramin, Krackow i Penkun. Krótko mówiąc odprowadził mnie prawie do samego Gryfina, bo pożegnaliśmy się w Staffelde.

Dzięki Krzychu za wspólną jazdę.

Locknitz - ordnung muss sein © Gryf


W Locknitz zauważyłem przed sklepem niskobudżetowe rowery produkowane przez firmę Prophete. Rower Prophete ma w swoim posiadaniu Pani Misiaczowa oczywiście w wydaniu "z górnej półki" na wysokiej klasy osprzęcie.

Niskobudżetowe rowery firmy Prophete © Gryf


Prophete © Gryf


.

.

.
Kategoria .50-100 km, BS, Raleigh


  • DST 12.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.83km/h
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Praca, Raleigh


  • DST 92.24km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:26
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 59.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 92%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 2186kcal
  • Podjazdy 522m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

3 maj

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 3











Wodowanie jachtów w Gartz:







Kategoria .50-100 km, Raleigh