Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 32078.76 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.09 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 143184 metrów.
Więcej o mnie.
href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 4.58km
- Czas 01:12
- VAVG 3.82km/h
- VMAX 9.50km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 169 (100%)
- HRavg 112 ( 66%)
- Kalorie 673kcal
- Podjazdy 41m
- Aktywność SUP
Afternoon Stand Up Paddling
Wtorek, 17 czerwca 2025 · dodano: 17.06.2025 | Komentarze 0
- DST 72.09km
- Czas 04:01
- VAVG 17.95km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 144 ( 85%)
- HRavg 122 ( 72%)
- Kalorie 3535kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0
- DST 72.39km
- Czas 04:28
- VAVG 16.21km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 3468kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
- DST 145.73km
- Czas 07:50
- VAVG 18.60km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 5709kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 13 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
- DST 52.02km
- Czas 03:10
- VAVG 16.43km/h
- VMAX 48.24km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 178 (105%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 2173kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 12 czerwca 2025 · dodano: 13.06.2025 | Komentarze 0
- DST 30.23km
- Czas 01:08
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 (100%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 814kcal
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 · dodano: 09.06.2025 | Komentarze 0
- DST 30.26km
- Czas 01:07
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 58.32km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 159 ( 94%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 855kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 6 czerwca 2025 · dodano: 06.06.2025 | Komentarze 0
- DST 6.57km
- Czas 00:32
- VAVG 12.32km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 122 ( 72%)
- HRavg 90 ( 53%)
- Kalorie 338kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Koza
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 04.06.2025 | Komentarze 0
- DST 31.77km
- Czas 01:12
- VAVG 26.48km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 153 ( 90%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 1 czerwca 2025 · dodano: 01.06.2025 | Komentarze 0
- DST 30.34km
- Czas 01:11
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 51.91km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 129 ( 76%)
- Kalorie 857kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze