Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 34940.18 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.75 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 159769 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień9 - 0
- 2026, Lipiec23 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 47.84km
- Czas 01:55
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1423kcal
- Podjazdy 354m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosna
Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 4
Gryfino-Widuchowa-Babinek-Lubanowo-Gryfino
Pierwszy raz w tym roku na kolarce. Ciepło 10*C i słonko :) Endomondo coś mi przerwało po kilku km :(
- DST 21.00km
- Czas 01:05
- VAVG 19.38km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Środa, 18 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 1
- DST 40.89km
- Czas 01:57
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 41.41km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 170 ( 92%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1497kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
NRD
Sobota, 14 marca 2015 · dodano: 14.03.2015 | Komentarze 4
Pierwszy raz po półtorej miesiąca. Jechało się ciężko. W Tantow pękła linka tylnej przerzutki, Jakoś dojechałem te 13 km do domu. Pogoda do dupy, jeszcze za zimno :(
.
- DST 13.00km
- Czas 00:43
- VAVG 18.14km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 13 marca 2015 · dodano: 14.03.2015 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:42
- VAVG 17.14km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Środa, 11 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 2
- DST 19.00km
- Czas 01:03
- VAVG 18.10km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 00:55
- VAVG 16.36km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0
- DST 9.00km
- Czas 00:35
- VAVG 15.43km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Środa, 11 lutego 2015 · dodano: 11.02.2015 | Komentarze 5
Marzę już o wiośnie :(
- DST 15.00km
- Czas 00:57
- VAVG 15.79km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 6 lutego 2015 · dodano: 11.02.2015 | Komentarze 0
- DST 20.90km
- Czas 01:34
- VAVG 13.34km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 741kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Gartz
Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 4
Tak mi się nie chciało wychodzić z domu :( ale odsłuchałem Her Morning Elegance - Oren LavieI od razu nabrałem chęci do życia :)