Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 31020.80 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.26 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 138603 metrów.
Więcej o mnie.
href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 127.70km
- Teren 30.00km
- Czas 07:10
- VAVG 17.82km/h
- VMAX 46.19km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 3292kcal
- Podjazdy 518m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Szwendaczka - dzień 2
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 2
Ostromęcko-Nadarzyce
Pobudka
Śniadanko
Ostatnie kęsy i łyk herbaty z widokiem na J.Bierzwnik
W Szwecji pojadłem pierogów :p
.
Kategoria 100-200 km, Osiołek, Wyprawa, wycieczka, Z sakwami
- DST 113.18km
- Teren 1.00km
- Czas 05:05
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 41.05km/h
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 3426kcal
- Podjazdy 422m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Szwendaczka - dzień 1
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
Gryfino-Ostromęcko
- -Pyrzyce - park
Czas szukać miejsca na nocleg
.
Kategoria 100-200 km, Osiołek, Wyprawa, wycieczka, Z sakwami
- DST 49.75km
- Czas 01:40
- VAVG 29.85km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1468kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Decathlon
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
Po pałąki do stelaża namiotu, który został uszkodzony przez krowę. Tak, skoczyła mi na namiot. Dobrze, że nie byłem w środku.
- DST 78.26km
- Czas 04:43
- VAVG 16.59km/h
- VMAX 47.30km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Swięto Cykliczne
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.
Kategoria Wyprawa, wycieczka, Ogór, .50-100 km
- DST 56.13km
- Teren 1.00km
- Czas 01:55
- VAVG 29.29km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 142 ( 77%)
- Kalorie 1894kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 3
Kategoria .50-100 km, Raleigh
- DST 23.09km
- Czas 01:19
- VAVG 17.54km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
- DST 30.12km
- Czas 00:57
- VAVG 31.71km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 944kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Na twardo
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 4
- DST 52.48km
- Czas 01:47
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 170 ( 92%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1547kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Czeresienki
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 4
Kategoria .50-100 km, Raleigh
- DST 89.34km
- Czas 04:19
- VAVG 20.70km/h
- VMAX 45.31km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 2097kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Schwedt
Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0
Mam lenia, brak opisu.
Z Misiaczem do Schwedt
Dla głodnych czytania wpis Misiacza
.
Kategoria .50-100 km, BS, Osiołek, Wyprawa, wycieczka
- DST 6.26km
- Czas 00:18
- VAVG 20.87km/h
- VMAX 40.03km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze