Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 34257.90 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 155482 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj8 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 8.41km
- Czas 00:30
- VAVG 16.82km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 279kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 18 lipca 2025 · dodano: 18.07.2025 | Komentarze 0
- DST 49.25km
- Czas 01:45
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 55.44km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 174 (102%)
- HRavg 141 ( 83%)
- Kalorie 1511kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 15.07.2025 | Komentarze 0
- DST 30.25km
- Czas 01:08
- VAVG 26.69km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 166 ( 98%)
- HRavg 141 ( 83%)
- Kalorie 1192kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 14.07.2025 | Komentarze 0
- DST 8.28km
- Czas 01:47
- VAVG 12:55km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 121 ( 71%)
- HRavg 98 ( 57%)
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 127m
Afternoon Walk
Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0
- DST 4.99km
- Czas 01:16
- VAVG 15:13km/h
- VMAX 3:28km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 827kcal
- Podjazdy 32m
Lunch Walk
Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0
- DST 8.33km
- Czas 02:09
- VAVG 15:29km/h
- VMAX 2:27km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 134 ( 79%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 976kcal
- Podjazdy 96m
Night Walk
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0
- DST 4.49km
- Czas 01:06
- VAVG 14:41km/h
- VMAX 1:27km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 141 ( 83%)
- HRavg 100 ( 59%)
- Kalorie 858kcal
- Podjazdy 33m
Evening Walk
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
- DST 4.15km
- Czas 00:20
- VAVG 12.45km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 134 ( 79%)
- HRavg 106 ( 62%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 2 lipca 2025 · dodano: 02.07.2025 | Komentarze 0
- DST 5.58km
- Czas 00:25
- VAVG 13.39km/h
- VMAX 33.12km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 149 ( 88%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 512kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 1 lipca 2025 · dodano: 01.07.2025 | Komentarze 0
- DST 3.57km
- Czas 00:13
- VAVG 16.48km/h
- VMAX 23.85km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 137 ( 81%)
- HRavg 110 ( 65%)
- Kalorie 247kcal
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze