Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 36249.80 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 165845 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad1 - 0
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień24 - 0
- 2026, Sierpień11 - 0
- 2026, Lipiec23 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
- DST 2.57km
- Czas 00:37
- VAVG 14:23km/h
- VMAX 7:34km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 100 ( 59%)
- HRavg 81 ( 47%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 18m
PD
Piątek, 9 października 2026 · dodano: 09.10.2026 | Komentarze 0
- DST 1.60km
- Czas 00:16
- VAVG 10:00km/h
- VMAX 6:24km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 114 ( 67%)
- HRavg 107 ( 63%)
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 2m
DP
Piątek, 9 października 2026 · dodano: 09.10.2026 | Komentarze 0
- DST 30.31km
- Czas 01:13
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 98%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 605kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 7 października 2026 · dodano: 07.10.2026 | Komentarze 0
- DST 1.99km
- Czas 00:26
- VAVG 13:03km/h
- VMAX 2:11km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 105 ( 62%)
- HRavg 95 ( 56%)
- Kalorie 128kcal
- Podjazdy 20m
Evening Walk
Niedziela, 4 października 2026 · dodano: 04.10.2026 | Komentarze 0
- DST 140.21km
- Czas 06:11
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 56.16km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 122 ( 72%)
- Kalorie 2487kcal
- Podjazdy 581m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 4 października 2026 · dodano: 04.10.2026 | Komentarze 0
- DST 4.05km
- Czas 00:45
- VAVG 11:06km/h
- VMAX 1:16km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 88 ( 52%)
- HRavg 75 ( 44%)
- Kalorie 143kcal
- Podjazdy 6m
Afternoon Walk
Sobota, 3 października 2026 · dodano: 03.10.2026 | Komentarze 0
- DST 1.65km
- Czas 00:17
- VAVG 10:18km/h
- VMAX 4:28km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 122 ( 72%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 99kcal
- Podjazdy 5m
DP
Czwartek, 1 października 2026 · dodano: 01.10.2026 | Komentarze 0
- DST 48.87km
- Czas 02:00
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 51.84km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 151 ( 89%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 735kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.30km
- Czas 00:26
- VAVG 20:00km/h
- VMAX 4:54km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 96 ( 56%)
- HRavg 83 ( 49%)
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 21m
Spacer po ogrodzie dendrologicznym w Glinnej
Wtorek, 29 września 2026 · dodano: 29.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.74km
- Czas 00:22
- VAVG 12:38km/h
- VMAX 1:19km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 93 ( 55%)
- HRavg 83 ( 49%)
- Kalorie 90kcal
- Podjazdy 15m