Gryf

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30338.69 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 133507 metrów.
Więcej o mnie.

href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian "> button stats bikestats.pl

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 14497 km

Osiołek 16313 km

Koza

Mieszczuch Ani 117 km

Ogór 2655 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających

Wpisy archiwalne w kategorii

Ogór

Dystans całkowity:	2645.71 km (w terenie 227.10 km; 8.58%)
Czas w ruchu:	130:53
Średnia prędkość:	20.21 km/h
Maksymalna prędkość:	54.00 km/h
Suma podjazdów:	10160 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (101 %)
Maks. tętno średnie:	148 (80 %)
Suma kalorii:	59353 kcal
Liczba aktywności:	72
Średnio na aktywność:	36.75 km i 1h 49m
Więcej statystyk

DST 13.00km
Czas 00:44
V_AVG 17.73km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0

Fajnie popatrzeć jak Wyrzykowski i Jaroński przeżywają wyścig :)
Mogliby im dać trochę większy telewizor :)

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca

DST 24.40km
Teren 13.00km
Czas 01:26
V_AVG 17.02km/h
V_MAX 32.80km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 857kcal
Podjazdy 228m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 3

Pokąpać się w jeziorze :)

.

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Wyprawa, wycieczka

DST 146.61km
Teren 25.00km
Czas 06:20
V_AVG 23.15km/h
V_MAX 52.04km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 186 (101%)
HRavg 144 ( 78%)
Kalorie 5441kcal
Podjazdy 649m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Miedwie

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 5

Zorganizowany przez STC Stargard objazd trasy maratonu wokół Miedwia. Jechałem razem z Gadzikiem, Jurkiem i Kubaros-em.
Oj, Gadzik nas wymęczył :(

Kategoria 100-200 km, BS, Ogór

DST 19.38km
Czas 01:16
V_AVG 15.30km/h
V_MAX 41.10km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 2

Wieża widokowa w Mescherin

.

Kategoria Ogór, Praca

DST 78.26km
Czas 04:43
V_AVG 16.59km/h
V_MAX 47.30km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Swięto Cykliczne

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Wyprawa, wycieczka, Ogór, .50-100 km

DST 23.09km
Czas 01:19
V_AVG 17.54km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Użytkowo, Praca, Ogór, ..< 50 km

DST 15.65km
Czas 00:59
V_AVG 15.92km/h
V_MAX 40.60km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Po Szczecinie

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 3

Dziś z wizytą u JurkaTC. Pojechałem i wróciłem pociągiem, po mieście poruszałem się rowerem :)
Jadąc pociągiem zauważyłem schodzące słońce do horyzontu, więc podjechałem na gryfińskie nabrzeże.

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Użytkowo

DST 22.95km
Czas 01:24
V_AVG 16.39km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo

DST 12.20km
Czas 00:35
V_AVG 20.91km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 16 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca

DST 162.97km
Teren 46.10km
Czas 07:53
V_AVG 20.67km/h
V_MAX 47.30km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 168 ( 91%)
HRavg 120 ( 65%)
Kalorie 5191kcal
Podjazdy 578m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Jaszkowo-Monterskie poszukiwania ścieżek nieodkrytych

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 3

Fajna wycieczka w dobrym towarzystwie.
Z Gryfina dojechałem do punktu zbiórki przy J.Głębokim w Szczecinie, gdzie już czekali Jacek, Krzysiek, Paweł i Piotrek tuż po mnie przyjechała Ania. Wycieczkę prowadził Jacek i Krzysiek po malowniczych leśnych drogach. Zdarzały się małe usterki ze sprzętem ale wszystko było pod kontrolą :)

Łącznie wyszło mi 8 godzin jazdy i 4 godziny przerw czyli 12-godzinna wycieczka. Fajnie tak się pobyczyć na wycieczce :)

Wszystkie fotki z wycieczki można obejżeć TU

.

Kategoria 100-200 km, BS, Ogór, Wyprawa, wycieczka