Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30238.44 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 132676 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

Osiołek

Dystans całkowity:6929.04 km (w terenie 642.55 km; 9.27%)
Czas w ruchu:353:22
Średnia prędkość:19.61 km/h
Maksymalna prędkość:79.27 km/h
Suma podjazdów:34122 m
Maks. tętno maksymalne:198 (107 %)
Maks. tętno średnie:145 (78 %)
Suma kalorii:107344 kcal
Liczba aktywności:155
Średnio na aktywność:44.70 km i 2h 16m
Więcej statystyk
  • DST 79.41km
  • Czas 03:23
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Podjazdy 604m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Koksami

Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 23.02.2013 | Komentarze 0

Z Jurkiem i Jarkiem na podjazd do Zatoni Dolnej
Kategoria .50-100 km, BS, Osiołek


  • DST 124.80km
  • Teren 50.00km
  • Czas 06:52
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 40.36km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 688m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test Garmina, czy zimowy rajd na orientację?

Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 11.02.2013 | Komentarze 2



Sobotnią wycieczkę spędziłem w towarzystwie szczecińskich bikerów. Do Szczecina miałem dojechać rowerem, ale tak się guzdrałem, że nie zdążyłbym na zbiórkę i byłem skazany na życzliwość naszych kolei. Może i dobrze, bo nie straciłem na ten dojazd cennej energii, która potrzebna mi była w późniejszych godzinach - ale o tym przekonałem się dopiero później.

Celem wycieczki było sprawdzenie nawigacji Garmin Jurka. Ja to odczułem jako zimowy, rowerowy rajd na orientację. Umęczyłem się niemiłosiernie. Trzech zawodników odłączyło się podczas eskapady. Tempo szybkie po lasach i polach w śniegu wycisnęło ze mnie siódme poty. Do domu dojechałem resztkami sił.


Poniżej zdjęcia robione przez uczestników wycieczki:

Zbiórka nad J.Głębokim © Gryf


Zmarznięci © Gryf

Najbardziej zmarznięty był chyba Jaszek, bo jakoś tak zesztywniał z zimna :)

Przez las © Gryf


Napieramy © Gryf


Przerwa © Gryf


Ośnieżone rowery © Gryf


.

.

.
Kategoria 100-200 km, BS, Osiołek


  • DST 10.49km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.98km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 8 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Osiołek, Praca


  • DST 40.12km
  • Czas 02:01
  • VAVG 19.89km/h
  • VMAX 40.46km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

NRD

Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 03.02.2013 | Komentarze 2

Gryfino-Gartz-Hohenreinkendorf-Rosow-Staffelde-Gryfino
Kategoria ..< 50 km, Osiołek


  • DST 14.28km
  • Czas 00:35
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 46.19km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Sobota, 2 lutego 2013 · dodano: 03.02.2013 | Komentarze 0

Przejażdżka serwisowa - regulacja pedałów i bloków w nowych butach :)

  • DST 6.61km
  • Czas 00:18
  • VAVG 22.03km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 1 lutego 2013 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0



  • DST 6.89km
  • Czas 00:26
  • VAVG 15.90km/h
  • VMAX 33.08km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 31.01.2013 | Komentarze 0



  • DST 13.54km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.31km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0



  • DST 16.22km
  • Czas 00:47
  • VAVG 20.71km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Wtorek, 8 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0



  • DST 3.58km
  • Czas 00:09
  • VAVG 23.87km/h
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0