Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 30238.44 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 132676 metrów.
Więcej o mnie.
href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
Wpisy archiwalne w kategorii
Raleigh
| Dystans całkowity: | 13411.55 km (w terenie 276.60 km; 2.06%) |
| Czas w ruchu: | 502:02 |
| Średnia prędkość: | 26.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 64432 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 188749 kcal |
| Liczba aktywności: | 249 |
| Średnio na aktywność: | 53.86 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.03km
- Czas 01:09
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 838kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Widuchowa
Wtorek, 9 kwietnia 2013 · dodano: 09.04.2013 | Komentarze 0
Gryfino-Widuchowa-Gryfino- DST 40.90km
- Teren 6.00km
- Czas 01:38
- VAVG 25.04km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1216kcal
- Podjazdy 259m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Alone
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 2
Droga
:-)
Wiatrak w Storkow.
.
.
- DST 32.25km
- Czas 01:11
- VAVG 27.25km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 1007kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed obiadem
Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 06.04.2013 | Komentarze 2
- DST 26.29km
- Czas 01:02
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 138 ( 75%)
- Kalorie 766kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka
Czwartek, 4 kwietnia 2013 · dodano: 04.04.2013 | Komentarze 2
Gryfino-NoweCzarnowo-Bartkowo-Wirów-Wełtyń(cegielnia)-Gryfino- DST 33.50km
- Czas 01:09
- VAVG 29.13km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 181 ( 98%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 1026kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed kolacją
Środa, 3 kwietnia 2013 · dodano: 03.04.2013 | Komentarze 5
Gryfino-Widuchowa-GryfinoZima jeszcze trzyma, nawet potwierdza to ilość przejechanych przeze mnie w tym roku km-ów 888 (trzy bałwany) :)
- DST 59.83km
- Czas 02:19
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 187 (101%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1815kcal
- Podjazdy 323m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
W poszukiwaniu wiosny II
Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 30.03.2013 | Komentarze 3
Po intensywnych, porannych pracach domowych musiałem się przewietrzyć. Gdyby nie ziębiący wiatr z zachodu byłoby super, ale na szczęście nie przemroziłem sobie stóp tak jak ostatnio Piotrek.
Wiosny nie znalazłem. Gdzie ona się podziała. Pomyliła drogi? ;)
Wiosny nie widać :-(© Gryf
.
.
.
Kategoria .50-100 km, Raleigh
- DST 32.38km
- Czas 01:08
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura -4.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 152 ( 82%)
- Kalorie 1063kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka
Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 4
Zimno, wieje i mróz ale jeździć się chce. Kiedy będzie ta wiosnaaa...!!!
.
.
- DST 5.36km
- Czas 00:14
- VAVG 22.97km/h
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 2
Przed wyjazdem zauważyłem, że coś kółko tylne się trochę scentrowało. Okazało się, że szprycha strzeliła. Szybka wymiana, centrowanie.Po południu krótki przegląd i czyszczenie napędu w "Osiołku", bo jutro rowerowy spacer po Puszczy Bukowej z Sargathem po Puszczy Bukowej :)
- DST 37.03km
- Czas 01:24
- VAVG 26.45km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 317m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 2
Gryfino-Widuchowa-GryfinoSper zima na rower. Asfalt prawie suchy, nic nie chlapie spod kół, rewelacja :)
... no i tempeatura na plusie.
.
.
.
- DST 9.56km
- Czas 00:29
- VAVG 19.78km/h
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze