Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30641.82 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 135361 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

..< 50 km

Dystans całkowity:6996.57 km (w terenie 356.40 km; 5.09%)
Czas w ruchu:302:55
Średnia prędkość:23.07 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:28247 m
Maks. tętno maksymalne:191 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:79273 kcal
Liczba aktywności:299
Średnio na aktywność:23.40 km i 1h 00m
Więcej statystyk
  • DST 19.79km
  • Czas 01:21
  • VAVG 14.66km/h
  • VMAX 28.20km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 02.02.2014 | Komentarze 0



  • DST 43.87km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 18.94km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura -13.0°C
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siadło Dolne

Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 7

Otrzymałem zaproszenie od Pawła na zimową przechadzkę. Miejscem spotkania było Siadło Dolne, do którego dojechałem rowerem. Na miejscu zastałem Misiaczów (Basię i Pawła), Piotrka oraz Wojtka. Miał pojawić się Krzysiek, też dojeżdżając rowerem, ale nie zjawiał się to poszliśmy na szlak. Wycieczka prowadziła Szlakiem Bielika. Przemaszerowaliśmy trasę od Siadła Dolnego do Moczył i z powrotem. Krzysiek dotarł do nas niedługo jak wyruszyliśmy. Na szlaku spotkaliśmy Jarka Gadzika, który podążał pieszo odpychając się kijkami z Gryfina do domu w Szczecinie. Miał do przejścia dystans ponad 26 km i przeszedł go w niecałe 4 godziny.

Niedzielna wycieczka udana. Pojeździłem rowerem, pospacerowałem w miłym towarzystwie.





Więcej fotek w tym albumie i w relacji Pawła
.
.
.
Kategoria ..< 50 km, Ogór


  • DST 9.54km
  • Czas 00:39
  • VAVG 14.68km/h
  • VMAX 24.70km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 25 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 6

Kategoria ..< 50 km, Użytkowo


  • DST 14.15km
  • Czas 00:58
  • VAVG 14.64km/h
  • VMAX 26.20km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 24.01.2014 | Komentarze 7

.
.
.
.
Chyba na zimę trzeba będzie sobie takie coś sprawić :)



Niezła masa krytyczna.
Oglądając ten przejazd miałem chyba bardziej mokro w gaciach niż ten biker :)




  • DST 31.02km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 23.56km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wietrznie

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Ogór


  • DST 14.14km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.33km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 30.32km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.21km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 172 ( 93%)
  • HRavg 120 ( 65%)
  • Kalorie 830kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gartz

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria Ogór, ..< 50 km


  • DST 3.50km
  • Czas 00:10
  • VAVG 21.00km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 19.59km
  • Czas 01:11
  • VAVG 16.55km/h
  • VMAX 32.30km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Piątek, 10 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 11.75km
  • Czas 00:37
  • VAVG 19.05km/h
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca