Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30641.82 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 135361 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 14703 km
Osiołek 16313 km
Koza
Mieszczuch Ani 117 km
Ogór 2655 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

..< 50 km

Dystans całkowity:6996.57 km (w terenie 356.40 km; 5.09%)
Czas w ruchu:302:55
Średnia prędkość:23.07 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:28247 m
Maks. tętno maksymalne:191 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:79273 kcal
Liczba aktywności:299
Średnio na aktywność:23.40 km i 1h 00m
Więcej statystyk
  • DST 31.70km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.72km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 181 ( 98%)
  • HRavg 144 ( 78%)
  • Kalorie 961kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 6

Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 31.56km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 829kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Widuchowa

Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 48.01km
  • Czas 01:37
  • VAVG 29.70km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 168 ( 91%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1188kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed kolacją

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 2

&referrer=trackList
Kategoria Raleigh, ..< 50 km


  • DST 19.58km
  • Czas 00:57
  • VAVG 20.61km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 27 września 2013 · dodano: 27.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Osiołek, Praca


  • DST 17.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 17.00km/h
  • Sprzęt Mieszczuch Ani
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 26 września 2013 · dodano: 27.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Mieszczuch Ani, Użytkowo


  • DST 46.35km
  • Czas 01:29
  • VAVG 31.25km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 175 ( 95%)
  • HRavg 146 ( 79%)
  • Kalorie 1267kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Banie

Czwartek, 12 września 2013 · dodano: 12.09.2013 | Komentarze 2

Gryfino-Banie-Gryfino

Chyba jestem zmarzluchem. Przy 13*C zmarzły mi stopy, co to będzie zimą? :(
.
.
Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 33.66km
  • Czas 01:04
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 883kcal
  • Podjazdy 191m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętelka

Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 2

&referrer=trackList
Kategoria Raleigh, ..< 50 km


  • DST 32.18km
  • Czas 01:06
  • VAVG 29.25km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 842kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Owocki

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 5

Dziś spokojnie,aby się rozkoszować jazdą na rowerze :) Po drodze zerwałem kilka jabłek w Wełtyniu. Następny przystanek, to zrywanie śliwek węgierek, żeby dopełnić wolne miejsce w kieszonkach rowerowej koszulki :). Tam pogadałem jakieś pół godziny ze starszym panem (koło 70-tki), który przyjechał na "szosówce" z plecakiem pozbierać trochę śliwek, a także dzikiej róży na wino :)

Do domu wracałem szybko, wiedząc, że czeka na mnie bigosik i piwko ;)
Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 31.58km
  • Czas 01:11
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 73%)
  • Kalorie 871kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjadówka

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszej wycieczce godzinka rozjazdu.
W Gartz natknąłem się na takie cacuszko :)



.
.
.
Kategoria ..< 50 km, Raleigh


  • DST 17.90km
  • Czas 00:56
  • VAVG 19.18km/h
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Osiołek, Praca, Użytkowo