Info
Suma podjazdów to 139033 metrów.
Więcej o mnie.








Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Użytkowo
Dystans całkowity: | 1726.22 km (w terenie 55.40 km; 3.21%) |
Czas w ruchu: | 83:15 |
Średnia prędkość: | 20.58 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1548 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (78 %) |
Suma kalorii: | 2381 kcal |
Liczba aktywności: | 118 |
Średnio na aktywność: | 14.63 km i 0h 43m |
Więcej statystyk |
- DST 7.85km
- Czas 00:21
- VAVG 22.43km/h
- VMAX 27.91km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd serwisowy
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 2
Plus dla telefonii komórkowej. Ania wracając rowerem z pracy złapała gumę. Szybki dojazd do miejsca awarii i spacerowy powrót :-)- DST 38.55km
- Czas 01:30
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 43.82km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakupy
Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 1
Żeby nie było za blisko wybrałem się na zakupy do Lidla w Zdrojach :)- DST 4.18km
- Czas 00:11
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 34.89km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Wtorek, 26 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Użytkowo
- DST 2.26km
- Czas 00:06
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 32.03km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Przychodnia
Poniedziałek, 25 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0
Badania profilaktyczne, czyli bieganie po lekarzach... Kategoria Użytkowo
- DST 6.43km
- Czas 00:16
- VAVG 24.11km/h
- VMAX 35.20km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Piątek, 22 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Użytkowo
- DST 14.90km
- Czas 00:40
- VAVG 22.35km/h
- VMAX 31.26km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienne prace
Czwartek, 21 października 2010 · dodano: 21.10.2010 | Komentarze 0
Oj, dzisiaj od samego rana robota. Pomimo tego, że jestem na zwolnieniu lekarskim musiałem naprawić piekarnik, poczyścić rynny i oczywiście wcześniej planowana wymiana rynien u szwagierki. Międzyczasie jazda rowerkiem po grzałkę do piekarnika, do pracy po "papiórek" i w poszukiwaniu tańszych rynien. Kategoria Użytkowo
- DST 5.55km
- Czas 00:15
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 32.83km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Środa, 20 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0
Zabieg w przychodni, potem zakupy i do domu. Mało brakowało i bym przycedził w samochód, który momentalnie skręcił na parking przy sklepie :-0 Kategoria Użytkowo
- DST 3.03km
- Czas 00:08
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 30.35km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabieg
Poniedziałek, 18 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 0
Po południu na zabieg: krio i laser. Kategoria Użytkowo
- DST 67.32km
- Teren 9.00km
- Czas 03:12
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 41.86km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczelnia
Czwartek, 14 października 2010 · dodano: 14.10.2010 | Komentarze 0
Potrzebowałem pewien "papiórek" z uczelni, więc pojechałem sobie rowerkiem - co się będę tłukł autobusami. Przecież czasowo wyrobiłbym się tak samo, a może i dłużej komunikacją publiczną? Przy okazji kupiłem pewien potrzebny drobiazg w Castoramie :-)Gryfino - Staffelde - Kołbaskowo - Przecław - Szczecin, ZUT ul.Słowackiego i powrót przez ul.Witkiewicza, Taczaka, Europejską - Przecław - Staffelde - Gryfino
Kategoria .50-100 km, Użytkowo
- DST 9.78km
- Teren 5.40km
- Czas 00:28
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 31.26km/h
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na granicy
Środa, 13 października 2010 · dodano: 14.10.2010 | Komentarze 0
Po informacje do RDOŚ-a pod Mescherin, Kategoria Użytkowo