Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 36249.80 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 165845 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad1 - 0
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień24 - 0
- 2026, Sierpień11 - 0
- 2026, Lipiec23 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 492.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:02 |
| Średnia prędkość: | 16.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 2593 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (90 %) |
| Suma kalorii: | 11077 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 20.53 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.87km
- Czas 02:00
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 51.84km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 151 ( 89%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 735kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.30km
- Czas 00:26
- VAVG 20:00km/h
- VMAX 4:54km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 96 ( 56%)
- HRavg 83 ( 49%)
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 21m
Spacer po ogrodzie dendrologicznym w Glinnej
Wtorek, 29 września 2026 · dodano: 29.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.74km
- Czas 00:22
- VAVG 12:38km/h
- VMAX 1:19km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 93 ( 55%)
- HRavg 83 ( 49%)
- Kalorie 90kcal
- Podjazdy 15m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 28 września 2026 · dodano: 28.09.2026 | Komentarze 0
- DST 79.83km
- Czas 04:36
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 36.72km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 143 ( 84%)
- HRavg 115 ( 68%)
- Kalorie 1394kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Drawsko Pomorskie - Kobylanka
Niedziela, 27 września 2026 · dodano: 27.09.2026 | Komentarze 0
- DST 33.92km
- Czas 01:44
- VAVG 19.57km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 139 ( 82%)
- HRavg 121 ( 71%)
- Kalorie 739kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorna jazda na rowerze
Niedziela, 27 września 2026 · dodano: 27.09.2026 | Komentarze 0
- DST 89.56km
- Czas 05:39
- VAVG 15.85km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 1809kcal
- Podjazdy 568m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Białogard - Złocieniec - Drawsko Pomorskie
Sobota, 26 września 2026 · dodano: 26.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.08km
- Czas 00:04
- VAVG 16.20km/h
- VMAX 19.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 142 ( 84%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 45kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
DPKP
Sobota, 26 września 2026 · dodano: 26.09.2026 | Komentarze 0
- DST 2.13km
- Czas 00:33
- VAVG 15:29km/h
- VMAX 6:56km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 106 ( 62%)
- HRavg 80 ( 47%)
- Kalorie 108kcal
- Podjazdy 7m
Wieczorny spacer.
Piątek, 25 września 2026 · dodano: 25.09.2026 | Komentarze 0
- DST 20.82km
- Czas 00:56
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 154 ( 91%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 22 września 2026 · dodano: 22.09.2026 | Komentarze 0
- DST 1.66km
- Czas 00:25
- VAVG 15:03km/h
- VMAX 5:33km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 101 ( 59%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 122kcal