Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 34406.11 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 156402 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2025 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 17317 km
Osiołek 16655 km
Koza 7 km
Mieszczuch Ani 117 km
Ogór 2655 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:295.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:08
Średnia prędkość:24.37 km/h
Maksymalna prędkość:79.92 km/h
Suma podjazdów:1517 m
Maks. tętno maksymalne:171 (101 %)
Maks. tętno średnie:151 (89 %)
Suma kalorii:11463 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:24.64 km i 1h 00m
Więcej statystyk
  • DST 7.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 7:20km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 146 ( 86%)
  • HRavg 106 ( 62%)
  • Kalorie 933kcal
  • Podjazdy 142m

Night Walk

Niedziela, 24 maja 2026 · dodano: 25.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 1.64km
  • Czas 00:19
  • VAVG 11:35km/h
  • VMAX 6:24km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 117 ( 69%)
  • HRavg 93 ( 55%)
  • Kalorie 322kcal
  • Podjazdy 14m

Night Walk

Środa, 20 maja 2026 · dodano: 20.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 4.58km
  • Czas 00:15
  • VAVG 18.32km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 124 ( 73%)
  • HRavg 110 ( 65%)
  • Kalorie 414kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 19 maja 2026 · dodano: 19.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 37.86km
  • Czas 01:19
  • VAVG 28.75km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 158 ( 93%)
  • HRavg 128 ( 75%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 19 maja 2026 · dodano: 19.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 4.52km
  • Czas 00:55
  • VAVG 4.93km/h
  • VMAX 10.80km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 120 ( 71%)
  • HRavg 96 ( 56%)
  • Kalorie 457kcal
  • Podjazdy 166m
  • Aktywność Spływ kajakowy

Lunch Kayaking

Sobota, 16 maja 2026 · dodano: 16.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 4.34km
  • Czas 00:14
  • VAVG 18.60km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 146 ( 86%)
  • HRavg 109 ( 64%)
  • Kalorie 257kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 14 maja 2026 · dodano: 14.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 5.23km
  • Czas 00:22
  • VAVG 14.26km/h
  • VMAX 21.60km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 133 ( 78%)
  • HRavg 107 ( 63%)
  • Kalorie 462kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 14 maja 2026 · dodano: 14.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 82.68km
  • Czas 02:53
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 69.12km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 162 ( 95%)
  • HRavg 137 ( 81%)
  • Kalorie 2282kcal
  • Podjazdy 341m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 10 maja 2026 · dodano: 10.05.2026 | Komentarze 0

Po pracy.


  • DST 68.95km
  • Czas 02:30
  • VAVG 27.58km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 162 ( 95%)
  • HRavg 135 ( 79%)
  • Kalorie 2228kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 7 maja 2026 · dodano: 07.05.2026 | Komentarze 0



  • DST 30.09km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.13km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 171 (101%)
  • HRavg 151 ( 89%)
  • Kalorie 1088kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 4 maja 2026 · dodano: 04.05.2026 | Komentarze 0