Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 36249.80 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 165845 metrów.
Więcej o mnie.
2025
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad1 - 0
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień24 - 0
- 2026, Sierpień11 - 0
- 2026, Lipiec23 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty20 - 0
- 2026, Styczeń17 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad12 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 728.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:51 |
| Średnia prędkość: | 20.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 3063 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (84 %) |
| Suma kalorii: | 15980 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 45.50 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 110.59km
- Czas 04:52
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 41.04km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 171 (101%)
- HRavg 143 ( 84%)
- Kalorie 2764kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna jazda na rowerze z cyborgami.
Sobota, 31 października 2026 · dodano: 31.10.2026 | Komentarze 0
- DST 22.51km
- Czas 00:53
- VAVG 25.48km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 154 ( 91%)
- HRavg 132 ( 78%)
- Kalorie 466kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 27 października 2026 · dodano: 27.10.2026 | Komentarze 0
- DST 146.32km
- Czas 06:04
- VAVG 24.12km/h
- VMAX 48.24km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 134 ( 79%)
- Kalorie 3017kcal
- Podjazdy 556m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2026 · dodano: 24.10.2026 | Komentarze 0
- DST 36.41km
- Czas 01:22
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 158 ( 93%)
- HRavg 132 ( 78%)
- Kalorie 707kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 21 października 2026 · dodano: 21.10.2026 | Komentarze 0
- DST 124.60km
- Czas 06:30
- VAVG 19.17km/h
- VMAX 45.72km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 122 ( 72%)
- Kalorie 2586kcal
- Podjazdy 456m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2026 · dodano: 18.10.2026 | Komentarze 0
- DST 30.16km
- Czas 01:09
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 164 ( 97%)
- HRavg 136 ( 80%)
- Kalorie 643kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 14 października 2026 · dodano: 14.10.2026 | Komentarze 0
- DST 2.17km
- Czas 00:32
- VAVG 14:44km/h
- VMAX 4:54km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 117 ( 69%)
- HRavg 93 ( 55%)
- Kalorie 147kcal
- Podjazdy 7m
Popołudniowy spacer w Moryniu
Niedziela, 11 października 2026 · dodano: 11.10.2026 | Komentarze 0
- DST 68.18km
- Czas 03:50
- VAVG 17.79km/h
- VMAX 41.04km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1722kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 11 października 2026 · dodano: 11.10.2026 | Komentarze 0
- DST 4.75km
- Czas 00:54
- VAVG 11:22km/h
- VMAX 6:56km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 107 ( 63%)
- HRavg 90 ( 53%)
- Kalorie 229kcal
- Podjazdy 20m
Wieczorny spacer
Sobota, 10 października 2026 · dodano: 10.10.2026 | Komentarze 0
- DST 2.57km
- Czas 00:37
- VAVG 14:23km/h
- VMAX 7:34km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 100 ( 59%)
- HRavg 81 ( 47%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 18m