Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 32078.76 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.09 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 143184 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:108.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:54
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:51.12 km/h
Suma podjazdów:442 m
Maks. tętno maksymalne:172 (101 %)
Maks. tętno średnie:142 (84 %)
Suma kalorii:3530 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:36.19 km i 1h 38m
Więcej statystyk
  • DST 31.61km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.18km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 (100%)
  • HRavg 142 ( 84%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 17 sierpnia 2025 · dodano: 17.08.2025 | Komentarze 0



  • DST 32.72km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.05km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 160 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 80%)
  • Kalorie 936kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Poniedziałek, 11 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0



  • DST 44.24km
  • Czas 02:39
  • VAVG 16.69km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172 (101%)
  • HRavg 107 ( 63%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0