Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 31827.19 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.10 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 141940 metrów.
Więcej o mnie.
href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec14 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty8 - 0
- 2025, Styczeń25 - 0
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
| Dystans całkowity: | 515.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:20 |
| Średnia prędkość: | 17.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 1726 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (77 %) |
| Suma kalorii: | 21654 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 36.83 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.57km
- Czas 00:13
- VAVG 16.48km/h
- VMAX 23.85km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 137 ( 81%)
- HRavg 110 ( 65%)
- Kalorie 247kcal
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 28.06.2025 | Komentarze 0
- DST 5.23km
- Czas 00:26
- VAVG 12.07km/h
- VMAX 25.92km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 121 ( 71%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 363kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 25 czerwca 2025 · dodano: 25.06.2025 | Komentarze 0
- DST 5.05km
- Czas 00:30
- VAVG 10.10km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 122 ( 72%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 432kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 23 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
- DST 6.42km
- Czas 01:36
- VAVG 14:57km/h
- VMAX 6:24km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 127 ( 75%)
- HRavg 105 ( 62%)
- Kalorie 803kcal
- Podjazdy 114m
Morning Walk
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
- DST 49.69km
- Czas 01:55
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 61.92km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1423kcal
- Podjazdy 269m
- Sprzęt Brazylijka
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 18 czerwca 2025 · dodano: 18.06.2025 | Komentarze 0
- DST 4.58km
- Czas 01:12
- VAVG 3.82km/h
- VMAX 9.50km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 169 (100%)
- HRavg 112 ( 66%)
- Kalorie 673kcal
- Podjazdy 41m
- Aktywność SUP
Afternoon Stand Up Paddling
Wtorek, 17 czerwca 2025 · dodano: 17.06.2025 | Komentarze 0
- DST 72.09km
- Czas 04:01
- VAVG 17.95km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 144 ( 85%)
- HRavg 122 ( 72%)
- Kalorie 3535kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0
- DST 72.39km
- Czas 04:28
- VAVG 16.21km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 3468kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
- DST 145.73km
- Czas 07:50
- VAVG 18.60km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 5709kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 13 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
- DST 52.02km
- Czas 03:10
- VAVG 16.43km/h
- VMAX 48.24km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 178 (105%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 2173kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze