Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 31552.89 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 140363 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian ">button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:311.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:28
Średnia prędkość:12.73 km/h
Maksymalna prędkość:84.60 km/h
Suma podjazdów:2926 m
Maks. tętno maksymalne:171 (101 %)
Maks. tętno średnie:147 (86 %)
Suma kalorii:16028 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:22.25 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 15.66km
  • Czas 00:32
  • VAVG 29.36km/h
  • VMAX 84.60km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 128 ( 75%)
  • HRavg 94 ( 55%)
  • Kalorie 260kcal
  • Podjazdy 74m
  • Aktywność Wędrówka

Afternoon Hike

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.35km
  • Czas 00:19
  • VAVG 4.26km/h
  • VMAX 12.46km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 135 ( 79%)
  • HRavg 111 ( 65%)
  • Kalorie 258kcal
  • Podjazdy 64m
  • Aktywność Wędrówka

Morning Hike

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 5.84km
  • Czas 01:20
  • VAVG 4.38km/h
  • VMAX 13.76km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 157 ( 92%)
  • HRavg 118 ( 69%)
  • Kalorie 817kcal
  • Podjazdy 213m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 30.53km
  • Czas 01:07
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 171 (101%)
  • HRavg 139 ( 82%)
  • Kalorie 931kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0