Gryf

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30238.44 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 132676 metrów.
Więcej o mnie.

href="https://www.bikestats.pl/statystyki/rowerowe/Gryf" title="Gryf Adrian "> button stats bikestats.pl

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Moje rowery

Brazylijka 14469 km

Osiołek 16313 km

Koza

Mieszczuch Ani 117 km

Ogór 2655 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Licznik odwiedzających

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:	669.45 km (w terenie 30.00 km; 4.48%)
Czas w ruchu:	31:07
Średnia prędkość:	21.51 km/h
Maksymalna prędkość:	49.80 km/h
Suma podjazdów:	3440 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (97 %)
Maks. tętno średnie:	148 (80 %)
Suma kalorii:	16957 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	41.84 km i 1h 56m
Więcej statystyk

DST 19.79km
Czas 01:21
V_AVG 14.66km/h
V_MAX 28.20km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto

Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 02.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo

DST 43.87km
Teren 20.00km
Czas 02:19
V_AVG 18.94km/h
V_MAX 32.00km/h
Temperatura -13.0°C
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Siadło Dolne

Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 7

Otrzymałem zaproszenie od Pawła na zimową przechadzkę. Miejscem spotkania było Siadło Dolne, do którego dojechałem rowerem. Na miejscu zastałem Misiaczów (Basię i Pawła), Piotrka oraz Wojtka. Miał pojawić się Krzysiek, też dojeżdżając rowerem, ale nie zjawiał się to poszliśmy na szlak. Wycieczka prowadziła Szlakiem Bielika. Przemaszerowaliśmy trasę od Siadła Dolnego do Moczył i z powrotem. Krzysiek dotarł do nas niedługo jak wyruszyliśmy. Na szlaku spotkaliśmy Jarka Gadzika, który podążał pieszo odpychając się kijkami z Gryfina do domu w Szczecinie. Miał do przejścia dystans ponad 26 km i przeszedł go w niecałe 4 godziny.

Niedzielna wycieczka udana. Pojeździłem rowerem, pospacerowałem w miłym towarzystwie.

Więcej fotek w tym albumie i w relacji Pawła.
.
.
.

Kategoria ..< 50 km, Ogór

DST 9.54km
Czas 00:39
V_AVG 14.68km/h
V_MAX 24.70km/h
Temperatura -10.0°C
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 25 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 6

Kategoria ..< 50 km, Użytkowo

DST 14.15km
Czas 00:58
V_AVG 14.64km/h
V_MAX 26.20km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 24.01.2014 | Komentarze 7

.
.
.
.
Chyba na zimę trzeba będzie sobie takie coś sprawić :)

Niezła masa krytyczna.
Oglądając ten przejazd miałem chyba bardziej mokro w gaciach niż ten biker :)

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo

DST 31.02km
Teren 2.00km
Czas 01:19
V_AVG 23.56km/h
V_MAX 47.30km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 169 ( 91%)
HRavg 137 ( 74%)
Kalorie 1020kcal
Podjazdy 252m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Wietrznie

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria ..< 50 km, Ogór

DST 61.83km
Czas 02:29
V_AVG 24.90km/h
V_MAX 40.40km/h
Temperatura 2.0°C
HRmax 173 ( 94%)
HRavg 148 ( 80%)
Kalorie 2163kcal
Podjazdy 315m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Punkt "0"

Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 1

Z Jarkiem Gadem Bagiennym do punktu zero w Schwedt.

Fajnie, obudziłem się, jeszcze porządnie nie rozprostowałem kości, dzwoni telefon. Odbieram.
- Będę za godzinę przy moście w Mescherin" - słyszę głos Jarka w słuchawce telefonu.
- OK. Do zobaczyska - odpowiedziałem.
To było szybkie podjęcie decyzji. Planowałem jechać dziś do Mescherin przez Widuchową i Krajnik, ale takiej okazji nie mogłem zmarnować. W towarzystwie raźniej :)
.
.
.

Kategoria .50-100 km, Ogór

DST 14.14km
Czas 00:38
V_AVG 22.33km/h
V_MAX 33.60km/h
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Praca, miasto, siłownia

Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria ..< 50 km, Ogór, Praca, Użytkowo

DST 30.32km
Teren 3.00km
Czas 01:30
V_AVG 20.21km/h
V_MAX 47.30km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 172 ( 93%)
HRavg 120 ( 65%)
Kalorie 830kcal
Podjazdy 190m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Gartz

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 2

Kategoria Ogór, ..< 50 km

DST 3.50km
Czas 00:10
V_AVG 21.00km/h
Sprzęt Osiołek
Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria Użytkowo, Osiołek, ..< 50 km

DST 86.22km
Czas 03:40
V_AVG 23.51km/h
V_MAX 49.80km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 180 ( 97%)
HRavg 142 ( 77%)
Kalorie 3333kcal
Podjazdy 699m
Sprzęt Ogór
Aktywność Jazda na rowerze

Now pump it up

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 6

Dzisiaj pętla do Chojny przez Banie. W Lubanowie zjeżdżając na ścieżkę rowerową poczułem mało powietrza w tylnym kole. Myślałem, że to wina źle dokręconego wentyla, ale jednak to dziurka :( Postanowiłem nie zmieniać dętki, bo wolno schodziło. Dopompowywałem mniej więcej co 8-10 km. Wyszło mi 8 przystanków na "pump it" :) Fajnie, bo mogłem częściej rozprostować nogi :)

Ścieżka rowerowa do Swobnicy na odcinku leśnym (za Baniami do Swobnicy) jest niezadbana. Pełno liści i gałęzi i zarasta (z 2 metrów szerokości asfaltu zrobiło się około 40 cm przejazdu), a w dodatku jacyś idioci porozbijali duże ilości szkła i fajansu (butelki, słoiki, talerze) na odcinku około 100 metrowym. Jedynym sposobem, żeby nie przebić dętki jest przejście pieszo ten odcinek.

Od Chojny jechałem już z wiatrem, dużo lżej. Ale i tak pół trasy przejechałem na flaku.

Z 2 metrów zrobiło się 40 cm

Szkło na drodze

Szkło na drodze

W oddali elewator zbożowy w Chojnie
.
.
.

Kategoria Ogór, .50-100 km