Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino. Mam przejechane 30125.22 kilometrów w tym 1699.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015baton rowerowy bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gryf.bikestats.pl
Licznik odwiedzających free counters
Wpisy archiwalne w kategorii

BS

Dystans całkowity:6692.72 km (w terenie 417.10 km; 6.23%)
Czas w ruchu:288:37
Średnia prędkość:23.19 km/h
Maksymalna prędkość:74.20 km/h
Suma podjazdów:28901 m
Maks. tętno maksymalne:186 (101 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:98777 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:145.49 km i 6h 16m
Więcej statystyk
  • DST 146.61km
  • Teren 25.00km
  • Czas 06:20
  • VAVG 23.15km/h
  • VMAX 52.04km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 186 (101%)
  • HRavg 144 ( 78%)
  • Kalorie 5441kcal
  • Podjazdy 649m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Miedwie

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 5

Zorganizowany przez STC Stargard objazd trasy maratonu wokół Miedwia. Jechałem razem z Gadzikiem, Jurkiem i Kubaros-em.
Oj, Gadzik nas wymęczył :(



Kategoria 100-200 km, BS, Ogór


  • DST 89.34km
  • Czas 04:19
  • VAVG 20.70km/h
  • VMAX 45.31km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 164 ( 89%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 2097kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Schwedt

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0



Mam lenia, brak opisu.
Z Misiaczem do Schwedt

Dla głodnych czytania  wpis Misiacza


.


  • DST 100.62km
  • Czas 04:46
  • VAVG 21.11km/h
  • VMAX 40.36km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 180 ( 97%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 2638kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Natur

Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0








Wieża widokowa nieopodal Stutzkow



Słup graniczny 666




Rower wyłowiony z Odry Zachodniej w Gartz






  • DST 76.53km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:42
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 49.59km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2671kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Osiołek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

WuZetka - Dolina Dolnej Odry

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 7





























Wszystkie fotki pod tym adresem


.

  • DST 162.97km
  • Teren 46.10km
  • Czas 07:53
  • VAVG 20.67km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 168 ( 91%)
  • HRavg 120 ( 65%)
  • Kalorie 5191kcal
  • Podjazdy 578m
  • Sprzęt Ogór
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Jaszkowo-Monterskie poszukiwania ścieżek nieodkrytych

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 3


Fajna wycieczka w dobrym towarzystwie.
Z Gryfina dojechałem do punktu zbiórki przy J.Głębokim w Szczecinie, gdzie już czekali Jacek, Krzysiek, Paweł i Piotrek tuż po mnie przyjechała Ania. Wycieczkę prowadził Jacek i Krzysiek po malowniczych leśnych drogach. Zdarzały się małe usterki ze sprzętem ale wszystko było pod kontrolą :)

Łącznie wyszło mi 8 godzin jazdy i 4 godziny przerw czyli 12-godzinna wycieczka. Fajnie tak się pobyczyć na wycieczce :)





















Wszystkie fotki z wycieczki można obejżeć TU


.


  • DST 226.55km
  • Czas 08:39
  • VAVG 26.19km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 182 ( 98%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 6503kcal
  • Podjazdy 1456m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Pętla Ińska

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 4

Szybka wycieczka z Jarkiem (Gadzikiem), Kubą, Grześkiem (Hrubym) i Andrzejem. Trasa i widoki przepiękne. Trzeba tam wrócić z namiotem :)

Dzięki chłopaki za towarzystwo.



Kościół Matki Boskiej Bolesnej w Chociwlu


Jezioro Woświn


Mauzoleum rodziny Possart z 1866 r. w Kraśniku Łobeskim


Ruina pałacu Borcków z 1853 r. w Lesieniu





.

.

.
Kategoria 200-250 km, BS, Raleigh


  • DST 71.05km
  • Czas 02:26
  • VAVG 29.20km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 37.0°C
  • HRmax 184 (100%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 2023kcal
  • Podjazdy 499m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Uff..., jak gorąco.

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 2



Koksy gnają © Gryf


Wolę tempo Misiacza :) © Gryf


.

.

.
Kategoria .50-100 km, BS, Raleigh


  • DST 401.23km
  • Czas 16:43
  • VAVG 24.00km/h
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 115 ( 62%)
  • Kalorie 6248kcal
  • Podjazdy 2197m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze

400-ka

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 9



Na propozycję Jarka (Gadzika) skusiłem się od razu, bo wiem, że w towarzystwie łatwiej mi przejechać bardzo długie dystanse. Sam pewnie nie dałbym rady.
Mieliśmy ustanowić swoje nowe rekordy. Mi miało pęknąć 400km. I tak się stało - udało mi się :).
Na początku jechaliśmy w 7 osób. We Frankfurcie pożegnaliśmy się z Misiaczem, Hrubym i Patrykiem, którzy mieli inne plany podczas bicia rekordu i wracali tą samą drogą. Do Zielonej Góry już jechaliśmy we czwórkę - Jarek (Gadzik), JurekTC, Piotrek (Rammzes) i ja. Myślałem, że będę bardziej zmęczony i padnę na ryj, po takim dystansie, ale o dziwo czułem się świetnie (jeżeli tak można powiedzieć). W pociągu podczas powrotu do domów chłopaki padli jak kawki (posnęli), a ja pilnowałem rowerów w przedziale bagażowym :) W końcu śpi się w nocy, a nie w piękny słoneczny dzień, hahaha...

Relacje chłopaków można przeczytać TU, TU, TU i TU

Jeżeli ktoś pyta po co mi to? Moja odpowiedź brzmi: "Chciałem zobaczyć zmęczoną twarz Gadzika".
Dla niewtajemniczonych - Jarek (Gadzik) nigdy nie jest zmęczony. Tym razem był. Widok bezcenny. Już pewnie nigdy tego nie zobaczę. No, chyba, że Jarek znowu coś wymyśli "szaleńszego" ;)
Kategoria Raleigh, 400-450, BS


  • DST 81.72km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 28.67km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 97%)
  • HRavg 139 ( 75%)
  • Kalorie 2267kcal
  • Podjazdy 604m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zatoń Dolna

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 9



Celem dzisiejszej przejażdżki był krótki podjazd (100 m wys.) w Zatoni Dolnej. Dołączyłem do koksiarzy ze Szczecina, którzy przejeżdżali przez Gryfino. Mają chłopaki krzepę :)

Cisnę ostro. Jeszcze kilometr i premia lotna :)

Pio-trek! Pio-trek! Da-waj! Da-waj! :) © Gryf


Gadzik na czele © Gryf


Awaria, czyli zbawienny pit-stop :p © Gryf


Dzięki chłopaki za jazdę :)

.

.

.
Kategoria .50-100 km, BS, Raleigh


  • DST 101.16km
  • Teren 10.00km
  • Czas 04:01
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 57.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 603m
  • Sprzęt Brazylijka
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Na rozkaz sierżanta Montera

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0



Na rozkaz sierżanta Montera, który został ogłoszony na forum "Rowerowego Szczecina", stawiłem punktualnie w miejscu zbiórki, czyli przy Jeziorku Słonecznym w Szczecinie o godz. 9:00. Okazało się, że w punkcie zbornym stawiłem się tylko ja i Krzysiek (Monter61). Ogólnym zamysłem było pojechać do Pasewalku, ale zmieniliśmy plany i skróciliśmy trasę do Locknitz, gdzie uraczyliśmy się pszenicznym piwkiem nad jeziorem :)

Wracając z Locknitz, Krzysiek postanowił, że mnie kawałek odprowadzi i tak wyszło, że pojechaliśmy przez Ramin, Krackow i Penkun. Krótko mówiąc odprowadził mnie prawie do samego Gryfina, bo pożegnaliśmy się w Staffelde.

Dzięki Krzychu za wspólną jazdę.

Locknitz - ordnung muss sein © Gryf


W Locknitz zauważyłem przed sklepem niskobudżetowe rowery produkowane przez firmę Prophete. Rower Prophete ma w swoim posiadaniu Pani Misiaczowa oczywiście w wydaniu "z górnej półki" na wysokiej klasy osprzęcie.

Niskobudżetowe rowery firmy Prophete © Gryf


Prophete © Gryf


.

.

.
Kategoria .50-100 km, BS, Raleigh