Info
Ten blog rowerowy prowadzi Gryf z miasteczka Gryfino.
Mam przejechane 30125.22 kilometrów w tym 1699.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec2 - 8
- 2015, Czerwiec3 - 5
- 2015, Maj2 - 3
- 2015, Kwiecień5 - 17
- 2015, Marzec7 - 25
- 2015, Luty4 - 5
- 2015, Styczeń9 - 43
- 2014, Grudzień7 - 9
- 2014, Listopad10 - 21
- 2014, Październik4 - 12
- 2014, Wrzesień6 - 14
- 2014, Sierpień11 - 19
- 2014, Lipiec11 - 20
- 2014, Czerwiec12 - 30
- 2014, Maj12 - 34
- 2014, Kwiecień14 - 43
- 2014, Marzec7 - 22
- 2014, Luty9 - 21
- 2014, Styczeń16 - 38
- 2013, Grudzień14 - 21
- 2013, Listopad8 - 26
- 2013, Październik5 - 13
- 2013, Wrzesień9 - 17
- 2013, Sierpień8 - 18
- 2013, Lipiec10 - 27
- 2013, Czerwiec19 - 34
- 2013, Maj20 - 16
- 2013, Kwiecień16 - 30
- 2013, Marzec10 - 21
- 2013, Luty11 - 8
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień9 - 11
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik4 - 7
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień10 - 10
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 20
- 2012, Maj13 - 22
- 2012, Kwiecień14 - 26
- 2012, Marzec9 - 14
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń9 - 35
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad5 - 21
- 2011, Październik6 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 28
- 2011, Sierpień21 - 27
- 2011, Lipiec22 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 24
- 2011, Maj24 - 23
- 2011, Kwiecień25 - 20
- 2011, Marzec15 - 25
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń9 - 2
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad20 - 9
- 2010, Październik25 - 2
- 2010, Wrzesień26 - 4
- 2010, Sierpień34 - 12
- 2010, Lipiec24 - 4
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Licznik odwiedzających 
Wpisy archiwalne w kategorii
..< 50 km
| Dystans całkowity: | 6996.57 km (w terenie 356.40 km; 5.09%) |
| Czas w ruchu: | 302:55 |
| Średnia prędkość: | 23.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 28247 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 79273 kcal |
| Liczba aktywności: | 299 |
| Średnio na aktywność: | 23.40 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.00km
- Czas 00:42
- VAVG 17.14km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Środa, 11 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 2
- DST 19.00km
- Czas 01:03
- VAVG 18.10km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 00:55
- VAVG 16.36km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0
- DST 9.00km
- Czas 00:35
- VAVG 15.43km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Środa, 11 lutego 2015 · dodano: 11.02.2015 | Komentarze 5
Marzę już o wiośnie :(
- DST 15.00km
- Czas 00:57
- VAVG 15.79km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 6 lutego 2015 · dodano: 11.02.2015 | Komentarze 0
- DST 20.90km
- Czas 01:34
- VAVG 13.34km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 741kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Gartz
Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 4
Tak mi się nie chciało wychodzić z domu :( ale odsłuchałem Her Morning Elegance - Oren LavieI od razu nabrałem chęci do życia :)
- DST 15.00km
- Czas 00:57
- VAVG 15.79km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 30 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0
- DST 38.81km
- Czas 02:03
- VAVG 18.93km/h
- VMAX 43.67km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1590kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrznie
Sobota, 10 stycznia 2015 · dodano: 10.01.2015 | Komentarze 9
Gryfino-Staffelde-Neurochlitz-Tantow-Hohenreinkendorf-Gartz-Mescherin-Gryfino
Wichura dziś, że hoho. Całkiem inaczej się jeździ w takiej temperaturze, nawet ten wiatr i deszcz idzie jakoś znieść. Jurek proponował mi na jutrzejszy dzień wypad do Nowego Warpna. Czy on oczadział?! Nikt o zdrowych zmysłach nie jechałby w taką pogodę tyle kilometrów. Myślę, że nawet Gadzik nie chciałby jechać 150 km w zimnym, deszczu i wichurze, choć nie raz też tego doświadczył. Te 2 godzinki jak dziś wystarczy.
.jpg)
.
- DST 26.00km
- Czas 01:03
- VAVG 24.76km/h
- Sprzęt Ogór
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Piątek, 9 stycznia 2015 · dodano: 10.01.2015 | Komentarze 0
- DST 47.27km
- Teren 5.00km
- Czas 02:20
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 47.27km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1640kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Osiołek
- Aktywność Jazda na rowerze
Noworocznie
Czwartek, 1 stycznia 2015 · dodano: 01.01.2015 | Komentarze 3
Endomondo coś przerwało :(
.